Keynote Speaker - Redner
Ihr Keynote Speaker für nachhaltigen Erfolg und Lebensfreude
Dr. Martin Schlott
Schlaf – Die beste Investition in Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen
In einer Welt, voller Herausforderungen – Erfolgsdruck, Fachkräftemangel, Stress, Digitalisierung, Künstliche Intelligenz – gibt es einen unterschätzten Schlüssel zum Erfolg: Schlaf.
Ausgeschlafen Führungskräfte und Mitarbeitende sind gesünder, leistungsfähiger und innovativer. Schlaf ist nicht nur ein menschliches Grundbedürfnis, sondern auch ein entscheidender Wettbewerbsvorteil in der modernen Wirtschaftswelt.
Und darum ist Schlaf der Erfolgsfaktor Nr. 1
- Energie und Motivation: Ausgeruhte Teams sind motivierter, konzentrierter und produktiver!
- Kreativität und Problemlösung: Erholsamer Schlaf steigert die kognitive Leistungsfähigkeit und den Fokus – essentiell für Innovation und Wachstum!
- Gesundheit und Resilienz: Schlaf sorgt für emotionale und körperliche Ausgeglichenheit und damit für ein gutes Stressmanagement!
- Kommunikation und gute Entscheidungen: Ausgeschlafene Führungskräfte treffen klare Entscheidungen und kommunizieren effektiver!
Unternehmen, die den Schlaf Ihrer Mitarbeiter fördern, profitieren von einem motivierten Team, gesteigerter Innovationskraft und nachhaltig besseren Ergebnissen.
Dr. Martin Schlott
Schlafexperte & Impulsgeber
Mit über 300 Vorträgen und unzähligen Coachings verbindet Dr. Schlott seine Erfahrungen als Chefarzt, Schlafcoach und TV-Experte mit medizinischem Wissen, Mentaltechniken und praktischen Tipps.
Informativ – Sympathisch – Nachhaltig!
In seinen Vorträgen zeigt er, wie Sie mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen:
- Warum Ihr Wecker abends um 21:00 Uhr klingeln sollte.
- Wie Ihre Badezimmeratmosphäre den Schlaf verbessert.
- Was ein Entspannungsanker ist – und warum er wirkt.
Schlaf als Strategie für die Zukunft
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet an Schlafproblemen – ein enormes Potenzial, das ungenutzt bleibt. Werden Sie ein ausgeschlafenes Unternehmen und nutzen Sie diesen entscheidenden Erfolgsfaktor und machen Ihr Unternehmen zukunftsfähig.
Dr. Martin Schlott steht Ihnen als Experte zur Seite, um Mitarbeitende und Führungskräfte fit für die Herausforderungen von morgen zu machen. Mit Wissen, Humor und sofort umsetzbaren Maßnahmen macht er Schlaf zum Wettbewerbsvorteil.
Das ist doch die Zeit in der wir nichts tun, werden einige von Ihnen denken…
…dabei sind allerdings unser Körper und Gehirn hochaktiv um den vergangenen Tag zu verarbeiten und den neuen Tag vorzubereiten.
Dr. Martin Schlott kombiniert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit den wirkungsvollsten Entspannungstechniken und seinen langjährigen Erfahrungen aus der Arbeit mit Leistungssportlern und anderen High Performern.
Er versteht es damit, seine Zuhörer auf der Bühne mitzunehmen und für ein ungewöhnliches Thema zu begeistern. In verständlicher positiver Sprache zeigt er leicht umsetzbare Strategien für einen traumhaften Schlaf!
HIGH PERFORMANCE SCHLAF
Mit AHA-Effekten führt Dr. Schlott seine Zuhörer mit Spaß und einem Augenzwinkern ins eigene Erleben und weckt die Neugier, diese Strategien sofort im eigenen Leben nachhaltig umzusetzen.
Er zeigt, was den Schlaf optimal unterstützt, benennt die Schlafkiller und wie diese zu eliminieren sind und vor allem wie guter und noch besserer Schlaf gelingen kann, für volle Energie, Lebensfreude, Konzentration und Präzision, damit Ihre Sportler, Mitarbeiter und Kunden zu High Performern werden.
Gezielte Inhalte, Erwartungen und Vorstellung Ihrerseits können sehr gerne vorab besprochen werden.
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